Làm seo có nguy cơ mắc bệnh mất trí

Thảo luận trong 'Giao Lưu - Offline' bắt đầu bởi tramy_94, 22/9/15.

  1. tramy_94

    tramy_94 Well-Known Member

    Bài viết:
    568
    Đã thích:
    107
    Em có 1 vấn đề anh em seo cùng thảo luận, Đó là dạo này do em làm nhiều ngồi cày ngày tối về lại cày đến đến đêm, gần như ngồi máy tính 16/24h. Cũng thấy khá là mệt mỏi và đặc biệt là rất hay quên. Những chuyện bình thường như là ai nhờ làm gì hoặc là mình có dự định gì là quên hết, Không biết là do làm nhiều trí nhớ bị ảnh hưởng hay là do mải làm nên bị vậy. Có bao giờ làm seo nhiều sẽ mắc bệnh mất trí nhớ không nhỉ. Có bác nào bị giống em không ạ?
     
    sonbutterbee and huyenmy like this.
  2. vantienart

    vantienart Well-Known Member

    Bài viết:
    113
    Đã thích:
    16
    Ngồi mấy năm rồi chưa thất gì cả, chắc cũng phải thay đổi chứ nó mắc vào rồi thì lại khổ
     
  3. Ricky90

    Ricky90 Well-Known Member

    Bài viết:
    171
    Đã thích:
    93
    Theo mình vấn đề không phải nằm ở chỗ bạn làm SEO hay ngồi chơi game hay đọc báo mà bản chất là bạn thức khuya quá nhiều và thường xuyên.

    Tỉ lệ suy giảm trí nhớ ở những người có thói quen thức đêm thường cao gấp 5 lần so với những người bình thường khác. Thông thường một ngày cần 8 tiếng nghỉ ngơi giúp khôi phục hoạt động của não bộ sau một ngày lao động mệt mỏi. Vì vậy, nếu do công việc thì cần thu xếp thời gian thích hợp để bạn làm việc dưới ánh đèn vào buổi tối không nên quá 2 tiếng.
     
    tieuthao and banga like this.
  4. hyvong

    hyvong Member

    Bài viết:
    24
    Đã thích:
    4
    Mình cũng ngày ngồi 16 tiếng, có hôm tới 18 tiếng nhưng thấy không vấn đề gì, duy nhất có 1 bệnh đó là trĩ, nói ra xấu hổ mình mới đi cắt em nó được 3 tháng, bây giờ lại có thể cày được rồi mà không lo bị rát chỗ ấy nữa ;).
     
    thuyquy10 thích bài này.
  5. tainguyen

    tainguyen Hãy cố gắng hơn ngày hôm qua!

    Bài viết:
    1,312
    Đã thích:
    194
    :D Đâu phải ngày nào cũng vậy bạn ơi! :) Mình chỉ thấy có 1 trở ngại đó là: mắt phải nhìn vào máy tính nhiều. Còn tinh thần mình mệt thì nghỉ! :)
     
  6. Dinh D

    Dinh D Well-Known Member

    Bài viết:
    207
    Đã thích:
    11
    Được 1 thời gian xog lại đi cắt tiếp bc ah. E bj mấy lần rồi cơ
     
    hyvong thích bài này.
  7. mskhuyen156

    mskhuyen156 Well-Known Member

    Bài viết:
    653
    Đã thích:
    65
    khi làm việc phải cân bằng giữa công việc với cuộc sống nhiều khi mình làm nhiều mình cũng phải nghỉ ngơi chứ nếu làm mãi cũng không có tác dụng gì đâu
     
  8. Hoanghuy

    Hoanghuy Well-Known Member

    Bài viết:
    105
    Đã thích:
    21
    Ngồi nhiều đầu óc nó sẽ bị căng thẳng vì thế nhiều lúc ta hay bị quên. Tốt nhất bạn nên có một kế hoạch làm việc điều độ, hiệu quả tránh làm việc quá mức dễ khiến cho mình bị stress.
     
  9. nhocxinh10x

    nhocxinh10x Well-Known Member

    Bài viết:
    74
    Đã thích:
    3
    Làm nghề này còn hại nhiều thứ khác nữa. Như đau lưng, mắt kém dần...
     
  10. banga

    banga Share is Best

    Bài viết:
    384
    Đã thích:
    242
    Chả quan trọng bạn ngồi nhiều hay ít, mà là bạn ngồi vào thời điểm nào, ăn ngủ có đúng giờ không. Mình 1 ngày cũng ngồi 8->12 tiếng nhưng ăn ngủ đều đặn, sáng , trưa, chiều đều ăn đúng giờ nên cảm thấy rất khỏe mạnh, tinh thần thoải mái :)
     
    Dinh D thích bài này.
Đang tải...
Đang tải...